Ibu yang terburu-buru ke sekolah memaksanya menyiapkan makan siang BESAR untuk putranya, 6 tahun, lalu menyalahkan ibu karena tidak cukup memberinya makan

Ibu yang terburu-buru ke sekolah memaksanya menyiapkan makan siang BESAR untuk putranya, 6 tahun, lalu menyalahkan ibu karena tidak cukup memberinya makan

MESKIPUN hal tersebut kita lakukan hampir setiap hari, mengemas bekal makan siang anak kita ke sekolah selalu merupakan permainan tebak-tebakan.

Pada hari-hari tertentu mereka hampir tidak menyentuhnya dan pada hari-hari lain mereka merobohkan semuanya.

1

Sang ibu menyekolahkan anaknya yang berusia enam tahun dengan tiga wadah makanan – namun diberi tahu bahwa itu ‘tidak cukup’Kredit: Facebook

Oleh karena itu, kita bisa bersimpati dengan ibu ini – yang dipermalukan oleh gurunya karena “tidak menyiapkan cukup makanan” untuk putranya yang berusia enam tahun.

Di grup Facebook untuk orang tua, wanita tersebut menjelaskan bagaimana sekolah putranya mengadakan dua kali “istirahat makan” dalam sehari.

Untuk mengimbangi jadwal mereka, sang ibu mengiriminya makan siang seperti biasa dan kemudian dua wadah terpisah berisi setengah bagel, biskuit, dan beberapa buah untuk periode ini juga.

Meski begitu, guru putranya menyediakan semangkuk “makanan ringan keren” – yang bisa berupa apa saja, mulai dari granola batangan hingga yogurt peras – di mejanya untuk anak-anak yang masih lapar.

Baca lebih banyak kisah mengasuh anak

Meskipun gurunya mengatakan bahwa itu hanya untuk keadaan darurat saja, sang ibu merasa jijik saat mengetahui bahwa putranya telah diberikan beberapa makanan ringan selain makan siangnya yang besar dan persembahan “istirahat makan”.

Dia menulis: “Saya punya cukup banyak masalah dengan dia makan salah satu makanan itu, tapi pada hari Jumat sebelumnya mereka memberinya EMPAT camilan manis di sekolah.”

Ketika dia membahasnya dengan gurunya, mereka menjawab, “Apa yang harus saya lakukan jika dia masih lapar?

“Jika kamu tidak ingin dia makan jajanan sekolah, bungkuslah lebih banyak makanan.”

Postingan tersebut memicu perdebatan sengit di grup tersebut karena orang-orang mengagumi banyaknya makanan yang dia siapkan untuk putranya setiap hari.

Salah satu menjawab: “Jika dia menawarkan makanan ringan, itu harus menjadi pilihan yang sehat. Saya akan berbicara dengan kepala sekolah.”

Sementara itu, sebagian lainnya mengatakan mereka tidak akan mampu menyekolahkan anak-anak mereka dengan makanan sebanyak itu setiap hari.

Yang lain menambahkan: ‘Saya berharap sekolah anak saya memiliki kotak makanan ringan karena sangat sulit bagi saya secara finansial untuk mengemas makan siang dan dua makanan ringan setiap hari.’

Mencoba mencari solusi, yang ketiga menulis, “Mungkin beberapa orang tua dapat memberikan sumbangan makanan ringan sehat di kelas.”

Apa yang direkomendasikan NHS untuk dimakan anak-anak saat makan siang:

NHS memberikan sejumlah saran dan pedoman di situs Chnage4Life mereka.

  • Dasarkan kotak makan siang pada makanan seperti roti, nasi, pasta dan kentang – biji-bijian ideal – juga membuat anak kenyang lebih lama
  • Jika anak Anda tidak menyukai biji-bijian, cobalah membuat sandwich dengan satu potong roti putih dan satu potong roti gandum
  • Usahakan untuk membuat kotak makan siang tetap menarik dengan menggunakan berbagai bentuk seperti bagel, pittas, dan wraps
  • Jadikan makanan menyenangkan karena makan siang bisa menjadi lebih seru jika anak harus menyiapkannya bersama-sama, seperti menyiapkan makanan untuk dicelupkan dan mengganti sandwich setiap hari.
  • Pilihlah makanan rendah lemak, seperti daging tanpa lemak atau ikan.
  • Kurangi jumlah olesan yang Anda masukkan ke dalam sandwich
  • Selalu tambahkan salad dan sayuran ke dalam makanan
  • Potong keripiknya
  • Potong beberapa buah atau kupas satsuama dan tambahkan sebagai pengganti permen
  • Keju mengandung banyak lemak dan garam, jadi pilihlah keju dengan rasa yang kuat atau pilih varietas yang rendah lemak
  • Libatkan anak-anak dalam membuat makan siang – kemungkinan besar mereka akan memakannya jika mereka membantu membuatnya


togel singapore