Blog Iawmh 2022

MEMILIKI BAYI mengubah bentuk tubuh para wanita ini selamanya, namun mereka tidak akan mengubah apa pun seperti yang diberitahukan kepada Nicola Fahey.

‘Bekas luka operasi caesar saya adalah sebuah lencana kehormatan’

7

Jemma Holcroft, 31, adalah guru perlengkapan dan tinggal di Doncaster bersama rekan pelatih sepak bolanya Ben, 37, dan putranya Archie yang berusia 19 bulan. Dia mengharapkan anak kedua pada bulan Juni.

“Saya melihat tubuh telanjang saya di cermin kamar mandi rumah sakit dan mulai menangis.

Setelah operasi caesar darurat, setelah 52 jam persalinan yang traumatis, saya memiliki bekas luka di perut saya, payudara saya bengkak dan saya merasa lelah dan jelek.

Kembali ke tempat tidur, sambil memberi makan putraku Archie, aku diliputi rasa bersalah karena mengkhawatirkan penampilanku, namun tidak dapat menghilangkan rasa takut bahwa tubuhku telah berubah selamanya.

Saya telah berjuang dengan kepercayaan diri saya sejak saya masih remaja, ketika saya diintimidasi di sekolah karena rambut saya yang keriting, kacamata dan kawat gigi.

Selama kuliah dan universitas, saya mengasah citra culun saya, dan ketika saya bertemu Ben di Tinder pada bulan Desember 2016, saya memakai ekstensi rambut dan bulu mata dan tidak akan meninggalkan rumah tanpa kulit cokelat palsu dan riasan wajah penuh.

Saya pergi ke gym setiap hari sebelum dan sesudah bekerja, dan berukuran 8 dengan perut papan cuci.

Setelah saya hamil pada bulan November 2019, saya merasa tidak aman dengan berat badan berlebih dan payudara saya yang besar, tetapi Ben selalu mengatakan kepada saya bahwa saya cantik.

Saya berlari 5k tiga kali seminggu hingga usia kehamilan saya 36 minggu, dan berasumsi bahwa setelah bayi lahir, tubuh saya akan kembali normal.

Namun tiga bulan setelah Archie lahir pada Agustus 2020, saya masih belum pulih dan belum bisa berolahraga.

Payudara saya besar, dengan puting lebih besar dan lebih gelap. Rasanya itu bukan tubuhku.

Perutku digantikan oleh gulungan lemak yang menutupi celana jinsku, dan aku tidak punya waktu untuk menata rambut atau merias wajahku.

Saya sangat mencintai Archie tetapi merasa sangat tidak bahagia.

Pada bulan Februari 2021, saya menemui dokter umum saya, yang mendiagnosis saya menderita depresi pasca melahirkan dan merujuk saya untuk mendapatkan konseling.

Saya terisak ketika saya mengakui bahwa saya merasa bersalah karena terlalu minder dengan citra saya, namun konselor meyakinkan saya bahwa perasaan saya itu benar.

7

Setelah dua bulan mengikuti sesi mingguan, pola pikir saya mulai berubah.

Melembabkan perut saya setelah mandi suatu hari, alih-alih melihat bekas luka operasi caesar sebagai cacat, saya merasa seperti lencana kehormatan dan mengingatkan saya akan kekuatan saya, sementara payudara saya yang bengkak menahan bayi saya tetap hidup.

Archie adalah salah satunya ketika saya mulai berolahraga lagi untuk kesehatan mental saya daripada untuk mencapai bentuk tubuh tertentu. Saya berukuran 10.

Saya menerima bahwa saya tidak akan pernah bisa mengenakan pakaian saya lagi dan memberikannya.

Saya sekarang sedang hamil 28 minggu anak kedua kami, dan konseling membantu saya tetap positif.

Ini adalah sebuah perjalanan panjang untuk bisa diterima, namun siapa yang peduli jika otot perut saya tinggal kenangan – menjadi seorang ibu telah membuat saya lebih kuat dari sesi olahraga mana pun.”

‘Perutku membuncit di balik celanaku, tapi aku bangga karenanya’

7

Nicola Lynch (25) adalah seorang teknisi bulu mata dan tinggal di Rainham, Kent, bersama rekannya Steve (29), seorang pengemudi penggali, dan anak-anak mereka Millie (empat) dan Charlie (3).

“Saya sedang hamil empat bulan dengan putri saya Millie ketika saya mendapatkan stretch mark pertama saya – garis ungu samar menjalar ke perut saya.

Awalnya saya merasa bangga karena itu tandanya saya sedang tumbuh buah hati. Namun saat tanggal jatuh tempo saya tiba pada bulan Agustus 2017, tubuh bagian bawah saya terlihat seperti peta, dengan garis-garis merah di paha, bokong, dan perut.

Saya tidak khawatir karena saya menggunakan Bio-Oil pada penyakit tersebut, dan saya berharap penyakit tersebut akan hilang begitu saya melahirkan.

Meskipun bekas luka tersebut berubah menjadi putih dan perak beberapa bulan setelah kelahiran Millie, bekas luka tersebut tidak hilang.

Perutku kendur hingga membuat stretch marknya berkerut dan terlihat seperti kertas kusut. Saya berusia 20 tahun tetapi perut saya seperti orang berusia 80 tahun.

Saya membencinya. Saya merasa gugup membiarkan pasangan saya Steve melihat saya telanjang, dan ketika kami mulai berhubungan seks lagi, lampu dimatikan.

Ketika Millie berumur tiga bulan, Steve dan saya sedang menonton film ketika kaus saya tertarik selama sepersekian detik, memperlihatkan perut saya.

Saat saya melakukannya dengan sadar, Steve berkata, ‘Tanda itu adalah karya seni pertama putri kami.’

Itu adalah komentar yang sangat indah dan meyakinkan, dan saya menyadari bahwa saya harus berhenti bersikap terlalu keras pada tubuh saya dan menghargai keindahan pascapersalinan.

Ketika saya berumur 15 tahun, saya menderita anoreksia, yang disebabkan oleh ayah saya yang meninggal ketika saya berumur sembilan tahun. Saya membuat diri saya kelaparan sampai usia 6 tahun dan dirawat di unit psikiatri setelah jantung berdebar-debar dan kejang.

7

Para dokter mengatakan kepadaku bahwa aku hampir mati, namun perkataan mereka tidak ada yang masuk akal sampai mereka memberitahuku bahwa tubuhku telah rusak parah sehingga aku mungkin tidak akan pernah memiliki anak.

Itu adalah kenyataan yang saya perlukan karena saya selalu bermimpi menjadi seorang ibu.

Prosesnya lambat, namun pada bulan September 2013, setelah 10 bulan pengobatan, berat badan saya bertambah cukup untuk bisa dipulangkan sebagai pasien rawat jalan.

Tidak lama setelah itu saya bertemu Steve melalui teman. Dia tidak pernah menghakimi saya atas apa yang saya alami dan mendorong saya untuk terus menjadi lebih baik.

Ketika hubungan kami menjadi lebih serius, saya mengatakan kepadanya bahwa saya mungkin tidak dapat memiliki anak, namun dia mengatakan kami akan menyeberangi jembatan itu jika dan ketika kami berhasil mencapainya.

Haid saya yang sempat terhenti selama tiga tahun, akhirnya kembali lagi, dan pada tahun 2016 saya bergembira saat mengetahui saya hamil.

Itu tidak direncanakan, tapi merupakan kejutan yang paling menyenangkan. Meskipun saya kesulitan dengan citra tubuh saya, saya senang melihat benjolan dan lekuk tubuh saya tumbuh.

Setelah Millie lahir, berat saya 13 – 3 lebih banyak dibandingkan sebelum hamil.

7

Dengan selulit dan perutku yang lembek dan keriput, aku sama sekali tidak terlihat seperti ibu baru selebriti di media sosial. Saya merasa gagal karena tidak segera kembali ke bentuk semula.

Komentar indah Steve tentang stretch mark saya membuat saya sadar bahwa tidak apa-apa – bahwa tubuh saya telah melakukan hal yang luar biasa.

Saat Millie berumur enam bulan, saya hamil lagi. Jadi, segera setelah kehamilan pertamaku, aku tidak lagi mengkhawatirkan dampaknya terhadap tubuhku, dan malah berfokus untuk tetap sehat dan menumbuhkan bayi.

Charlie lahir pada bulan Desember 2018 dan perut saya mungkin tidak akan pernah pulih setelah kehamilan berturut-turut.

Dengan kulit kendur dan stretch mark, menonjol di celana saya, tapi kalau saya melihatnya sekarang saya merasa bangga. Saya membesarkan dua bayi yang sehat dan itu yang terpenting.

Saya sekarang berukuran 12-14 dan berat badan saya ke-11.

Saya merasa sehat dan seksi dan saya akan dengan senang hati melihat tubuh telanjang saya di cermin. Saya sedang meningkatkan kepercayaan diri saya di kamar tidur sehingga kita bisa menyalakan lampu kembali!

Steve memberitahuku bahwa akulah yang paling menarik yang pernah ada.

Beberapa bulan yang lalu Millie memperhatikan stretch mark saya ketika kami mandi bersama dan bertanya apa itu. Saya dengan bangga menjelaskan kisah mereka. Itu adalah ikatan dengannya dan Charlie yang membuatku merasa cantik.”

‘Aku lebih berat ke-2, tapi ibuku mengajariku bagaimana menjadi bahagia dengan diriku yang sebenarnya’

7

Jodi Vernon (39) adalah pembuat boneka dan tinggal bersama pasangannya David (40) dan anak-anak Hamilton (13), Clarke (7) dan Shiloh (2) di Brixton, London.

“Saya mengenakan celana jins saya dan menghela nafas sambil melihat gulungan lemak perut saya. Anak bungsu saya berusia dua tahun, tetapi saya masih membawa beban bayi saya.

Aku harap aku bisa menelepon ibuku Annette dan mendengarnya memberitahuku bahwa aku cantik, apa pun yang terjadi, namun dia meninggal dua tahun lalu pada bulan April 2020, dalam usia 63 tahun, setelah reaksi fatal terhadap dialisis ginjal.

Saya menyadari paha saya yang lebih tebal dan bokong yang besar secara alami pada usia tujuh tahun ketika saya mulai kelas balet.

Guru menyuruhku untuk mengencangkan pantatku dan aku tahu bahwa tubuhku berbeda dari gadis-gadis lain. Aku menceritakan pada Ibu betapa malunya perasaanku.

Lahir di Jamaika dan sangat bangga, dia mengatakan kepada saya bahwa saya cantik luar dan dalam dan saya bangga dengan tubuh saya.

Saya menjadi dewasa lebih awal, mulai menstruasi pada usia delapan tahun, dan pada usia 16 tahun saya sudah berukuran 10 dengan bra 36C. Laki-laki di sekolah menggodaku tentang payudaraku yang besar, laki-laki mengolok-olokku di jalan dan aku menyembunyikan lekuk tubuhku dengan keringat.

Di usia 20-an, saya berukuran 12-14 dan berolahraga 90 menit sehari dan menghindari makanan seperti nasi dan kentang.

Saat kehamilan pertama saya di tahun 2008, bersama mantan pasangan saya, saya menderita hiperemesis gravidarum yang menyebabkan saya muntah hingga 60 kali sehari, dan saya keluar masuk rumah sakit untuk menerima cairan infus.

Saya kehilangan posisi ke-2 selama kehamilan, turun dari posisi 11 ke posisi 9 dan merasa lega ketika Hamilton tiba dengan selamat pada Januari 2009.

Meskipun berat badan saya paling rendah selama bertahun-tahun, kulit saya kendur dan lembut serta saya merasa tidak menarik.

7

Saya kembali ke gym dan mulai bersepeda ketika Hamilton berusia sembilan bulan dan dalam waktu enam bulan perut saya kembali kencang.

Ayah Hamilton dan saya berpisah pada tahun 2012. Setahun kemudian saya bertemu dengan pacar lama saya, David, di supermarket dan kami mulai berkencan.

Putri kami Clarke lahir pada bulan Juni 2014, dan butuh waktu dua tahun untuk kehilangan ibu saya dan berolahraga setiap hari di gym saat dia berada di tempat penitipan anak.

Meskipun kurva tubuh dirayakan dalam budaya kita, saya tetap ingin perut rata dan lemak punggung hilang, meskipun David menyuruh saya untuk berhenti memberi tekanan pada diri sendiri.

Anak ketiga saya, Shiloh, lahir pada bulan Agustus 2019 dan saya masih belum kehilangan 2 1/2 yang saya peroleh selama kehamilan itu.

Saya sangat sibuk, saya baru saja mulai kembali ke gym, dan kesulitan menemukan waktu untuk berolahraga seperti dulu. Saya ngemil saat mereka makan, lalu makan bersama David nanti, dan belum kembali menjalani rutinitas sehat.

Saya mencoba untuk tidak stres dengan ukuran tubuh saya 16-18 dan merasa nyaman telanjang di dekat David, yang selalu mengatakan kepada saya bahwa saya cantik.

Kehilangan ibu mengajarkan saya bahwa hidup ini singkat dan harus dinikmati, dan saya juga ingin menjadi teladan yang baik bagi anak-anak saya.

Setiap pagi Clarke dan saya menyenandungkan afirmasi bersama: ‘Saya kuat. saya penting. Saya berani.’

Pelajaran terbesar yang Ibu ajarkan kepadaku bukanlah untuk khawatir tentang menjadi ideal, tapi untuk menjadi bahagia dengan diriku yang sebenarnya.”